,2019年3月18日—水果中的豐富「酵素」是令人驚喜的營養成分。吃進肚子裡的食物，需要「酵素」輔助，才能消化。像是將蛋白質分解成小分子胺基酸的蛋白酶（蛋白質分解 ...,2023年3月18日—對此，有專家分享3種水果，包含未成熟的青木瓜含蛋白酶，可促進消化、乳酸分解；鳳梨含鳳梨酵素、纖維及維生素B1，有助於減肥；奇異果則是含硫蛋白分解酶 ...,2018年4月18日—專家推薦6種自然界中富含酵素的蔬果，包括鳳梨、木瓜、奇異果、香蕉、納豆與芽菜。鳳梨幫助蛋白質吸收.鳳梨含蛋白酶可分解蛋白質，可幫助人體對蛋白質 ...,2023年8月6日—酵素...
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