2018年2月9日—適量補充蝦紅素：蝦紅素的抗氧化能力是葉黃素2.75倍、維他命E的500倍，主要能作用在睫狀肌，放鬆眼睛、改善疲勞，蝦子、鮭魚都是能夠補充的食物。·避免熬夜 ...,2.視神經凹陷通常無法完全修復，但這並不一定意味著它會進一步惡化。定期的眼科檢查將有助於確保您的眼睛狀況。3.視神經凹陷與近視可能有一些關聯，但不是直接的因果關 ...,2023年3月15日—另外，針對青光眼患者的日常保養建議事項，首先要有規律的生活型態、日常適度地做一些有氧運動、養成優質的睡眠、在飲食上適量補充新鮮且自然色彩鮮豔的蔬果 ...,2024年7...
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