跨理論模式是當代的心理學架構，其目的是描述人們如何建立有益的新行為或修改目前的行為反應。該模式去試圖解釋過去經驗和動機如何影響有目的性的健康行為之採用和維持( ...,2018年6月16日—稱之為「跨理論」是因為該模式試圖整合心理治療的各種理論流派及介入策略，找出它們對於改變的共同核心構念。前述各個構念或者變項各有不同的作者編制 ...,此理論模式認為,人們在真正做到行為改變之前,是朝向透過一系列的階段改變,其中包括5個主要階段,意圖前期(Precontempla-tion)、意圖期(Contemplation)、準備期( ...,跨理論模式（Transtheor...
跨理論模式行為改變跨理論模式六階段跨理論模式transtheoretical model跨理論模式五階段跨理論模式行為歷程跨理論模式範例改變階段理論跨理論模式定義跨理論模式五階段行為改變的跨理論模式跨理論模式6階段跨理論模式行為歷程跨理論模式助人關係跨理論模式定義跨理論模式運動跨理論模式應用跨理論模式transtheoretical model跨理論模式行為改變行為改變五階段跨理論模式範例跨理論模式階段跨理論模式戒菸跨理論模式六階段跨理論模式社會解放
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