藉由身體活動、運動與體適能可以達到促進健康的效果，然而要開始運動時，該如何知道甚麼運動適合自己？如何擬定運動計畫？如果有疾病的話，可以做甚麼樣的運動改善呢？本書 ...,運動處方(三版)·書碼：OE30-3·ISBN：978-986-362-899-6·出版日：2022.09·平裝|16開|單色|312頁·總校閱：卓俊辰·作者：卓俊辰、侯建文、顏克典、詹美玲、劉昉青、 ...,這本第10版「ACSM運動測試與運動處方指引」內容來自原創性論文及臨床研究，由美國和國際知名學者編寫及審查，且經多次討論才編輯完成。是目前有關運動訓練與處方最新的 ...,全書分為四大篇...
運動處方範例acsm運動測試與運動處方指引電子書acsm運動測試與運動處方指引第十一版acsm運動測試與運動處方指引pdfacsm老年人運動處方運動處方規劃acsm運動測試與運動處方指引第十版運動處方 定義老年人功能性體適能之運動處方老年人運動建議老人運動處方設計老年人運動強度acsm運動處方acsm運動測試與運動處方指引pdf運動對老年人健康之影響老年人運動原則acsm運動測試與運動處方指引電子書acsm運動測試與運動處方指引第十一版acsm運動強度acsm證照acsm老年人運動處方運動處方範例ACSM GuidelinesEIM 運動處方acsm運動測試與運動處方指引第十版ACSM's Guidelines for exercise testing and prescription 11th editionACSM exercise Guidelines美國運動醫學會運動處方acsm-cep運動處方表格運動處方規劃運動處方設計體適能運動處方FITT 運動 計 畫運動處方的 一般 性原則柔軟度運動處方運動處方設計範例設計運動處方的目的運動處方 心得運動處方fitt心肺適能運動處方
相關分類資訊