,2019年7月3日—本署呼籲長者防跌要從規律運動、遵循醫囑、規律服藥及生活環境安全做起。首部曲：規律運動不能少遵循醫囑來用藥.1.規律運動，定期進行加強下肢肌力 ...,2023年7月16日—上述防跌運動可以針對家中長者的狀況選擇適合難易度，建議每回10下，每天3回。施做時須特別留意周遭環境及空間可行性，運動前後需留意是否有心跳過速 ...,2022年9月19日—吳琦淵物理治療師示範一套簡單的平衡運動套餐，建議年長者可以慢慢培養運動習慣，改善肌耐力與平衡能力，進而減少跌倒風險。暖身：依平常的步行速度， ...,為了讓長輩免受跌倒的恐...
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