降膽固醇食物排行榜燕麥:燕麥的水溶性纖維減少腸道吸收膽固醇,改變血中脂肪酸濃度,降低壞的膽固醇和三酸甘油酯。...堅果:杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等堅果類含有多元不飽和脂肪酸,可以降低膽固醇,還能維持動脈血管的健康和彈性。...大豆:大豆中的大豆異黃酮、卵磷脂都可以幫助降膽固醇。更多項目...•2024年3月26日,2006年10月1日—5大降血脂明星食物·1.燕麥.建議每天最好吃一杯半的燕麥。·2.堅果.杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等堅果類含有多元不飽和脂肪酸,可以降低膽固醇,還能 ...,2017年2月27日—1燕麥粥:研究發現...
【中國醫藥大學醫學系】張志宗專任教授評價
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【輔仁大學醫學系】林俊龍兼任講師評價
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【中國醫藥大學生物醫學研究所】陳明豐兼任教授評價
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【實踐大學食品營養與保健生技學系】許珊菁專任助理教授評價
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【慈濟學校財團法人慈濟大學學士後中醫學系】林正豐專任副教授評價
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【高雄醫學大學醫學系】蕭璧容專任副教授評價
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【中國醫藥大學醫學系】陳恬恩兼任助理教授評價
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【中國醫藥大學營養學系】趙蓓敏專任教授評價
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【馬偕學校財團法人馬偕醫學院醫學系】蘇正煌專任副教授評價
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【臺北醫學大學醫學系】施俊明專任副教授評價
施俊明專任副教授任職於臺北醫學大學醫學系,專長為:糖尿病、高血脂、甲狀腺疾患治療,以下為施俊明老師的專長及系所詳細資...
【長庚學校財團法人長庚科技大學護理系】陳玉蘭專任講師評價
陳玉蘭專任講師任職於長庚學校財團法人長庚科技大學護理系,專長為:護病溝通、慢性病照護、老人照護、運動護理,以下為陳玉...
【中國醫藥大學醫學系】張乃文專任教授評價
張乃文專任教授任職於中國醫藥大學醫學系,專長為:生物化學、癌生物學、脂質代謝,以下為張乃文老師的專長及系所詳細資訊:...
【中國醫藥大學中醫學系】唐娜櫻兼任副教授評價
唐娜櫻兼任副教授任職於中國醫藥大學中醫學系,專長為:中醫、方劑學、骨質疏鬆、高血脂、中風、癌症,以下為唐娜櫻老師的專...