,2023年1月9日—因此，高敏敏營養師強調，「運動飲料」不僅可以迅速補充流失的水分，也能同時補充電解質，並不一定要在運動流汗後才補充。,2022年6月9日—...電解質增強配方的「電解水」和飲料。這些飲料聲稱可以讓我們更有活力。他們有點像是運動飲料的表親，只是不含糖和人工色素。但是電解質似乎成為一種噱頭。,運動時除了消耗熱量以外，也會流失水分，而電解質亦隨著汗液流失，例如：鈉、鉀離子，尤其是較高強度的運動，通常排汗量較大，會流失較多電解質，因此若能適度攝取含 ...,2022年10月18日—消保官指出，依據國家標準CNS12149...
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