復健運動腳踝幫浦運動-術後即可開始做股四頭肌運動-術後就可開始做外展及內收運動(初階版)-術後即可開始做外展及內收運動(進階版)-術後兩週後開始做膝關節伸屈運動-避免大腿與身體屈曲小於90度(促進關節活動度，緩解肌肉僵硬),2023年11月20日—若是需要長時間蹲、跪、搬重物或是上下樓梯等勞動力較高的工作，則最好等到術後3個月後再回去上班．以避免疼痛不適或是無法適應工作的情況發生。,踝關節幫浦運動（Anklepumping）♥踝關節配合腳趾頭用力往上翹，停2秒，再用力往下壓，再停2秒來做運動，一回合做10～25下。·小腿伸直運動（Short...
人工髖關節手術後多久可蹲下髖關節手術休養要多久髖關節術後走路髖關節手術後遺症髖關節復健運動髖關節術後爬樓梯髖關節手術後飲食髖關節手術後注意事項髖關節手術後可以做什麼運動髖關節手術後遺症微創髖關節手術休養要多久髖關節手術後可以跑步嗎髖關節置換禁忌髖關節何時可自行走路髖關節手術後疼痛多久髖關節手術恢復期髖關節復健治療髖關節手術休養要多久髖關節術後走路人工髖關節手術後多久可蹲下髖關節手術後注意事項髖關節復健科髖關節術後爬樓梯人工髖關節術後疼痛難耐原因出在哪髖關節手術費用髖關節手術失敗人工髖關節置換術缺點髖關節手術成功率人工髖關節洗澡髖關節置換後一年三個月還會痛
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