吃黑巧克力有禁忌/副作用嗎？熱量高：每100克的熱量就高達500大卡的黑巧克力，雖然巧克力很營養，但吃多了還是會讓熱量飆升。巧克力中含有咖啡因，吃太多恐怕會睡不著，影響日常作息。哺乳的媽媽在哺乳期間要避免食用，避免可可鹼滲入母乳，進而累積在嬰兒體內。寵物不可食用，可可鹼對貓狗有嚴重的健康疑慮。更多項目...•2023年7月13日,2024年7月3日—黑巧克力禁忌、副作用？·吃多會胖：85%的黑巧克力，每100克的熱量就高達585大卡，糖分含量為10.7克，怕胖者、減肥人士，仍要注意熱量與糖分的攝取量。·咖啡 ...,黑巧克力4大禁忌...
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