2024年7月22日—EPA（Eicosapentaenoicacid）和DHA一樣屬於Omega-3必需脂肪酸，無法由人體自行合成，必須透過飲食補充。一般富含Omega-3脂肪酸的食物，都含有EPA與DHA，補充 ...,常見的魚油產品中，最重要的兩個成分就是EPA及DHA，EPA搭配DHA可幫助小朋友的學習力發展，有助於穩定情緒、維持專注力，特別在關鍵的0-4歲最為有效。,2024年2月16日—A2:Omega-3最主要有三種，ALA(次亞麻油酸，人體無法自行合成，營養學上稱為必需脂肪酸)、EPA與DHA，對於維持生理機能來說非常重要。DHA可以透過哪些食物 ...,2023年7月28日—DHA是二十二碳六...
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