論文摘要背景與目的:尖峰攝氧量(PeakVO2)是目前被公認來測試心血管系統整體功能的一個重要因子。它可當作是預測心血管退化的危險指標,或是評估預測健康或罹患慢性疾病老人的日常獨立程度。最重要的是對我們而言,可被量化的尖峰攝氧量能夠幫助我們進行運動處方的制定考量,還有可以當作監測病患狀況的因子之一。,最大攝氧量(VO2max)是一項可透過Garmin裝置估算的重要健康指標,是您的心肺健康分數。這個分數可以掌握您的心臟、肺、循環系統和肌肉細胞。以最大攝氧量評估您自身 ...,通常以L/Min或ml/kg/min或MET來表示(1個MET相當於3...
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