[心情] 長期失眠怎麼辦?

2023年5月2日—小妹長期失眠,早上起床都覺得很累一開始吃褪黑激素後面又改成吃短效的安眠藥幫助入睡但還是沒有用,這陣子最誇張,每天都要吃到兩顆樂平上班也沒有 ...

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