對於慢性阻塞性肺病患者，輕度運動就可以使您的心跳加速，達到一般人中等強度運動的心跳速率。建議您慢慢增加到1次運動20～30分鐘，每週3～4次。步行、踩飛輪、打太極拳都是很適合的運動。如果您感到氣喘，請暫停運動並休息。
對於慢性阻塞性肺病患者，輕度運動就可以使您的心跳加速，達到一般人中等強度運動的心跳速率。 建議您慢慢增加到1次運動20～30分鐘，每週3～4次。 步行、踩飛輪、打太極拳都是很適合的運動。 如果您感到氣喘，請暫停運動並休息。
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