羽球常識祕訣

切忌握死而造成轉拍不靈活。正拍揮拍方式:長球--預備擊球時,側身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在後,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時放鬆手腕,手臂打直,拍面揚上。殺球及後場切球--揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時拍面朝下,切球時則力道放小。

羽球常識祕訣

切忌握死而造成轉拍不靈活。 正拍揮拍方式: 長球-- 預備擊球時,側身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在後,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時放鬆手腕,手臂打直,拍面揚上。 殺球及後場切球-- 揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時拍面朝下,切球時則力道放小。

  • 羽球常識祕訣 | 私立大學五星教授網

    切忌握死而造成轉拍不靈活。 正拍揮拍方式: 長球-- 預備擊球時,側身呈拉弓姿勢,右手持拍者右腳在後,以左手鎖定球的飛行,左手持拍者反之,擊球時放鬆手腕,手臂打直,拍面揚上。 殺球及後場切球-- 揮拍方式與長球大同小異,差別在於擊球時拍面朝下,切球時則力道放小。

  • 改掉10個壞習慣,羽球實力大增! | 私立大學五星教授網

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  • 羽毛球 | 私立大學五星教授網

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  • 關於羽球初學者最重要的事!握拍、揮拍、單腳跳 | 私立大學五星教授網

    2017年10月13日 — 一、握拍: · 身體呈側身,左腳腳尖對著前方擊球方向,右腳腳尖對著右方,左、右手同時上舉,左手上舉做平衡動作,右手上舉『正拍』拍面向前,上臂與前臂成九十度, ...

  • 羽球 | 私立大學五星教授網

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