好菌不吃嗎?益生菌當真『腸』保健康?

目前被廣泛運用的菌株,主要分為嗜酸乳桿菌(俗稱乳酸菌;Lactobacillus)、比菲德氏菌(Bifidobacteria)以及布拉酵母菌(Saccharomycesboulardii)三大類,由於並非所有菌屬皆對 ...

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