2023年6月17日—一、攝取足夠的蛋白質·二、攝取足夠的好油脂·三、維生素C促進膠原蛋白合成·四、維生素A維持皮膚健康·五、維生素E保護皮膚·六、鋅促進傷口癒合·七、 ...,2024年4月8日—想讓皮膚變好，擁有均衡的飲食習慣相當關鍵，平時除了少吃高鹽、高油脂的食物，也應盡量食用各式蔬果，補充維生素、礦物質等營養素，並均衡攝取含有蛋白質 ...,大家最熟知皮膚保養所需的「膠原蛋白」是身體利用體內的甘胺酸、脯胺酸和離胺酸製造出來的，而這些胺基酸就來自於我們所吃的蛋白質食物，例如豆製品、魚類、蛋、肉類及奶類 ...,2022年3月30日...
陳心美兼任講師任職於玄奘大學傳播學院，專長為：整體造型設計、彩妝設計、國際禮儀、美容保養、形象塑造，以下為陳心美老師...
蔡憶柔兼任講師任職於黎明技術學院化妝品應用系，專長為：保養皮膚、美容課程諮詢，以下為蔡憶柔老師的專長及系所詳細資訊：...
葉淑惠兼任講師任職於慈惠醫護管理專科學校美容造型設計科，專長為：經絡理療、美容保養，以下為葉淑惠老師的專長及系所詳細...
李秀蓮兼任副教授任職於中國文化大學生活應用科學系，專長為：化妝設計、肌膚護理、整體美學，以下為李秀蓮老師的專長及系所...
侯秀春兼任講師任職於中國文化大學戲劇學系，專長為：整體美學、肌膚護理、國際禮儀，以下為侯秀春老師的專長及系所詳細資訊...