2022年4月8日—消化系統不好，會有哪些狀況？·消化不良·體重增加·負面情緒·私密處感染·過敏·膚質、痘痘.眾多愛美人士 ...,七大保養腸胃守則，預防消化不好「胃堵堵」～·1.細嚼慢嚥、三餐定時·2.不暴飲暴食、切勿大小餐·3.飯水分離、充分消化·4.腸胃不適時，避免刺激性食材·5.平時 ...,2022年5月13日—吃壞肚子：吃到不潔或變質的食物後會產生不適，導致消化不良。·吃到刺激性食物：食用過多辛辣、油膩的食物，或常喝酒、咖啡、茶類都容易刺激消化道，進而 ...,正常狀況下，胃會分泌胃酸來消化食物，但有時候這些胃酸也會損壞您的胃腸壁...
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