2022年4月10日—續集來了～這篇是飲食篇/要跟運動雙管齊下開始前先提三件最重要的事‼️多喝水‼️要吃飽‼️飲食要均衡‼️(以下內容只是本人歷程，要專業的資訊可以Google或去 ...,2023年7月25日—在開始之前先來前情提要一下，我本來就不是很瘦的女生，平常沒有健身習慣，基本上除了平常走路之外就沒有其他運動了，身高165，一直以來我的體重就是 ...,2023年8月30日—大家好～我是多囊女孩-芮妮️，目前靠著飲食控制及運動持續減肥中，在吸收了很多健康營養知識後，想來跟大家分享～今天要跟大家分享飲食控制要從何做起 ...,2024年2月5日—⭕️：...
廖昱翔兼任講師任職於中州學校財團法人中州科技大學餐飲廚藝系，專長為：地方特色料理、輕食料理，以下為廖昱翔老師的專長及...
黃睦仁兼任講師任職於開南大學健康產業管理學系，專長為：運動傷害處理、筋骨運動學、運動力學、運動體能訓練、經絡學、經營...
李佩蓉兼任講師任職於大葉大學運動健康管理學系，專長為：臨床營養、公共衛生營養、減重營養，以下為李佩蓉老師的專長及系所...
杜孟家專任講師任職於吳鳳科技大學餐旅管理系，專長為：西餐烹調製作、創意西餐規劃與製作、中餐烹調製作，以下為杜孟家老師...
楊政霖兼任講師任職於正修學校財團法人正修科技大學餐飲管理系，專長為：西式輕食料理，以下為楊政霖老師的專長及系所詳細資...
何瓊芳專任助理教授任職於馬偕學校財團法人馬偕醫學院護理學系，專長為：社區老人護理、COPD病患照護、居家運動訓練、居家護...
陳祈伶專任助理教授任職於黎明技術學院表演藝術系，專長為：演出製作、表演方法、身體訓練、表演創作，以下為陳祈伶老師的專...
鄭惠文兼任助理教授任職於臺北市立大學視覺藝術學系，專長為：美學藝術材料學，以下為鄭惠文老師的專長及系所詳細資訊：&nbs...
張書華兼任講師任職於新生醫護管理專科學校護理科，專長為：臨床營養診斷、糖尿病及腎臟病衛教、膳食配置、社區營養、功能性...
林振廉專任講師任職於稻江科技暨管理學院餐飲管理學系，專長為：中西餐烹調/宴會管理/菜單設計，以下為林振廉老師的專長及系...
莊朝琪專任助理教授任職於中華學校財團法人中華科技大學食品科學系，專長為：食品加工、食品工程、食品感官品評、生機飲食、...
廖英茵兼任講師任職於耕莘健康管理專科學校護理科，專長為：長期營養照護、健康飲食、體重控制、團體膳食管理，以下為廖英茵...
胡秀華專任助理教授任職於萬能學校財團法人萬能科技大學餐飲管理系，專長為：西餐烹調、日本料理、健康餐食、飲料調製、食材...
丁乃群兼任講師任職於醒吾學校財團法人醒吾科技大學餐旅管理系，專長為：菜單設計,免疫,營養學，以下為丁乃群老師的專長及系...
林進源專任助理教授任職於萬能學校財團法人萬能科技大學餐飲管理系，專長為：健康餐食製作、中餐烹調、西餐烹調、日本料理、...